中学老师的教育心得:学生学习不在状态怎么办
“S仔”通过精心收集，向本站投稿了5篇中学老师的教育心得:学生学习不在状态怎么办，下面是小编为大家准备的中学老师的教育心得:学生学习不在状态怎么办，欢迎阅读借鉴。
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篇1：学习不在状态，高中生该如何进入学习状态？
作者 | 纸盆
1、从兴趣入手
高中我们每天的学习任务也是蛮繁重的，那么多学科都是需要复习的，所以为了让我们进入学习状态，我们可以先选择我们最感兴趣的那门学科来进行复习，这样我们就能保持良好的心情，先把心态提升起来，对于后面的其他科目的学习也就更有状态了。
2、从思考入手
我们最好能在各个学科的复习中，给每一个学科构建一个完整的知识体系，如果昨天没怎么状态，那么可以选择思考，整理归纳学过的知识，试着思考一下自己的知识体系，然后再笔记本中将这个这是知识体系给写下来，之后我们复习的时候再慢慢补充。
3、寻找他律
很多人在自律上无法很好的做好自律学习，所以我们要寻去外在原因，我们可以选择在一个安静的环境如自习室、图书馆等充满学习氛围的地方，也是能带你进去学习状态的，但是最重要的还是要自律，我们要利用他律去培养自律才是上策。
篇2：孩子学习不在状态应该怎么办
正确培养孩子的学习能力的方法
教给孩子正确的学习方法。不管做什么方法很重要。学习更是如此。掌握正确的学习方法，不仅可以减轻孩子的学习负担，提高学习成绩，还可愉悦身心。让孩子爱上学习。如教给孩子怎样预习功课，课上如何听讲，怎样发现问题，课后如何复习等等。
锻炼孩子思考的能力。授人以鱼，不如授人以渔。学习能力的提高离不开主动积极的思考。所以要锻炼孩子思考的能力，凡事就要让孩子亲历亲为，多从启发的角度教育孩子。如多问她“你觉得应该怎样?””如果这样，会怎样?“等。
培养孩子的发散思维。发散思维是培养创新能力的基本要求。遇到问题，让孩子从多角度考虑，多方面寻找问题解决的方法。建立交叉多面的知识体系。
提高孩子的语言表达能力。语言表达能力是学习能力中最重要的一种表现。那么怎样提高孩子的语言表达能力呢?建议多带孩子到户外旅游，增加孩子的见识，多让孩子表达一些东西，同时，培养孩子阅读的兴趣，在阅读中教给孩子怎样概括总结，怎样运用一些优美的词汇来表达自己的思想感情等。
参加亲子游戏，多和孩子交流。闲暇时可以带着孩子参加一些电台举办的亲子游戏，不仅可以增进父母和孩子的感情，还可以提高孩子的诸多能力。最明显的如协调配合、知识迁移等能力。
多肯定孩子，多鼓励赞美，少说教体罚。教育孩子切忌总拿自己说事。把自己当初说的多么多么厉害，而孩子却这也不行，那也不行的。这样只会打击孩子，激发孩子的逆反心理。百害无一利。教育孩子，培养孩子的学习能力要多肯定和赞美孩子已经取得的成果，鼓励他有更大更多的进步，这样也可以从一定程度上培养孩子的自信心。
培养孩子自主学习的能力的方法
1、在生活、学习两方面给予孩子主动权
多数乖孩子习惯了一切由父母包办，为了不引发自己和家长的冲突，孩子就完全听从家长的安排，孩子怎么能主动呢，他已经被剥夺了主动的权力。这样的孩子，不仅仅是学习不主动的问题，而且生活中一切都是不主动的。对于这样的孩子，家长应该给予孩子各方面的主动权。家长只能起监督、指导的作用，家长“出谋划策”，选择权、决定权是孩子的。
2、减少孩子的抵触情绪
一般来说，随着孩子年龄的增长，其独立意识越来越强，叛逆心也是如此。父母应特别注重与青春期孩子的沟通交流。在交流中，正确的做法应是，认可孩子的学习热情，肯定孩子在学习上的付出及价值。当孩子减轻了对父母的抵触情绪时，他们便能很好地接受的父母在学习上给予的教育。
3、培养孩子正确的自我意识，明确学习目的
家长要帮助孩子树立正确的自我观念，让他学会关注自己的内心感受。让孩子懂得自己的成长、进取、退步或停滞，都跟自己的心理和行为直接有关，别人和环境只是间接原因。帮助孩子明确学习目的，让孩子明确学习对于他自身真正的意义。目的明确了，孩子才能更好地、积极主动地参与到学习中来。
4、加强孩子责任感的教育
要想让青春期孩子知道自己的学习责任，父母不妨坦率地告诉他：在每一个家庭中，父母和孩子都有各自的责任。对于孩子来说，学习是自己的事情。也就是说，自己才是学习的主体，不应要求父母去承担本该属于自己的责任。当孩子具有高度的学习责任感时，他便会主动地去学习，并尽自己所能去搞好学习。
5、在学习过程中，对孩子进行方法指导
通常，孩子的学习计划本由他本人亲自制定，交与父母参谋。当孩子能够坚持按照计划行事，并养成良好的习惯后，孩子就打开了自主学习的大门口
对此，父母应明确地告诉孩子：学习不是任务，而是通过解决难题来锻炼思维的一种过程。因而，在学习的过程中，父母不要一开始就帮助孩子解决难题。而是对孩子进行方法上的指导，让他学会审题、筛选题中的有用信息，旁敲侧击，并鼓励孩子大胆尝试用各种方法去解决问题。
6、引导孩子制定学习计划
家长监督，让孩子主动实施。家长要学会欣赏孩子，欣赏孩子的每一点进步，并及时给予鼓励，时间长了，孩子就一定可以养成主动学习的好习惯。
7、培养孩子使用工具书的习惯-教会孩子检索
在孩子的学习过程中，各种工具书是他们自主学习必不可少的。比如，《现代汉语词典》、《英汉大词典》等，孩子养成一旦遇到难题便查阅工具书的好习惯后，自然不会动辄向父母请教。同时，如今是个信息爆炸的时代，父母不但要鼓励孩子到图书馆去查找资料，还应教会孩子利用互联网检索、下载文件。
8、要配合老师的教育
在关注孩子的学习表现这个问题上，父母要还应多配合老师，多与老师保持联系。因为一旦遇到问题，父母可以跟老师形成一股强大的教育合力，来引导孩子走出学习上的困境，达到进步提高的目的。当然，父母也应鼓励孩子多跟老师接触，形成融洽的师生关系，这样老师的教育效果才能更加显著。
篇3：学习不在状态应该怎么办才好
调整学习状态的方法
1. 准备一个学习计划本
打开本子，首先将重大事件标注出来。比如高考倒计时(300天、200天、100天)，期末考试时间，离你最近的一次考试等等。然后当你看到距离2017高考200天的时候，有些吓尿对不对?
当然，这个本子最重要的功能是当你不想学习的时候，把自己的学习计划一步步写出来，拆解当前的问题。
例如，你正在强化英语学习，其实内心是拒绝的。然后用学习计划本拆解这个问题，今晚我要做几篇完型填空、明晚我要做几篇阅读理解，周末我要做几篇完型填 空+阅读理解。写完之后，任务清晰，只要按照步骤来做，一周之后就会看到自己的成果。但是如果每天都拖延，翻开本子就会有深深的自责。也算是一种自虐式督促。
2. 想尽办法完成一个目标
还用上边学习英语的事情举例，在做题过程中，总会遇到不认识的单词或词组，就很想都整理出来并尽可能记住这些单词。这样做没什么不对，但有可能会使得你完 成一件事情的成本变高，从而很难做完或做之前就抵触、不想做。与其这样，不如认真做题，并兼顾效率。这样当你看到自己做了更多的题，会有动力继续坚持下 去。只要坚持下去，熟能生巧。成绩肯定会好起来。
3. 整齐的书桌
把书桌收拾得井井有条，这样每当你要学习的时候，你都有个好的环境，好的心情。
4. 适当运动
如果心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的你，会非常舒服，而且精力充沛。
5. 别熬夜
早睡早起这种话，如果上过高中的人是不会讲出来的。只能尽量做到别太晚睡吧，因为如果睡得特别晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙、越累的时候，越要保证睡眠，保证休息，因为磨刀不误砍柴工。
6. 鼓励自己
给自己一个小标语，或者小录音，或者醒目的地方一个鼓励加油的小卡片。每天晚上或者每周末找出奖励自己，看电影或逛街或吃饭或K歌或看小说等。一定要会休息，张弛有度，但别过，让自己收不住心。
7. 做人要把格局放大一点
开心、大气，只有不为生活琐事所烦，不斤斤计较，才会在学习的时候不胡思乱想，专心学习。
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调整学习状态的建议
首先，适当减压。虽然孩子们年龄还小，但面对中考，孩子们心里也会产生极大的压力。而由于年龄的原因，孩子们往往不能通过自身的排解而弱化压力。不懂得如何排解，再加上繁重的学习生活，孩子们往往会突然不知所措，陷入茫然之中。有的孩子甚至选择逃避学习，来“缓解”他们解决不了的压力。这个时候，家长们必须要站出来，帮助孩子们适当减压。面对暂时下滑的成绩，不要不分青红皂白地对孩子进行指责，不然会引起孩子们的逆反心理。家长可以选择先放下成绩，和孩子们聊聊天，问问学校里的情况，和他是否遇到了一些难以解决的问题，帮孩子出出主意。也可以利用课后时间，带着孩子适当地放松一下。去公园，动物园，去一直向往的餐厅吃一顿饭，这种简单的出行可以让孩子们暂时忘却学习的压力，养足精力。
其次，帮孩子建立学习的动机。这个时候问很多初三的待考生想考哪所高中，很多孩子的回答是不知道。也有孩子有了目标，但其实对那所学校并不了解。不了解学校的录取分数线，不了解学校的样子，不了解学校的高中生活。
建议家长们利用周末的时间，带着孩子们去看看天津的一些高中，给孩子们讲讲这些高中的历史等信息(网络上都可以查得到)，让孩子们确定自己的目标高中。然后通过老师，了解这所高中的录取分数线，和孩子一起动笔算一算，大概每科要考到什么分数才有希望被这所高中录取。通过这一系列的活动，孩子们心里应该会有比较明确的目标和动力，学习起来也不会陷入迷茫，不知所措的状态了。
最后，需要家长们自身做好调整。如果家长对孩子抱有过高的期望，中考前往往过分关注孩子的成绩而忽视孩子的心里感受。一旦孩子成绩下滑，家长的焦虑情绪就会无形中表现出来，给孩子造成更大的压力。家长过分关注孩子的成绩，还会造成家长与孩子的沟通出现不畅通的情况。有些话孩子无处诉说，憋在心里则会苦闷、烦恼，势必影响孩子的学习状态。
所以，家长们要学会调控自己的态度，淡化中考，淡化孩子学习成绩。在家里，孩子不谈这些，家长不要主动问起孩子学习的事。因为孩子自己已有升学的压力了，家长的唠叨或者频繁询问只会增加孩子的反感。当孩子说考试成绩好时，家长要及时鼓励;当孩子考试成绩不好时，家长要表示理解孩子的心情，给安慰，让孩子走出成绩带来的负面情绪。
学习不在状态的表现
情绪不稳定，食欲下降
表现：遇到不顺心的事情脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。
原因：
1.孩子刚过完了自由、宽松的暑假生活，进入学校之后要遵守学校、课堂的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。
2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校、午托班的饭菜不太习惯，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。
沉迷手机、电脑，无心学习
表现：
和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。
原因：
在暑假当中，孩子长时间接触手机和电脑，孩子好奇心强、自制力差，难以抵挡手机电脑游戏的诱惑，以致于沉迷其中。
学习生活开始，孩子虽然离开了手机和电脑，但是心思全在手机和电脑游戏上面，导致无心学习。
和同学打闹、聊天，不爱学习
表现：
上课和同学低声窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，开学三天松，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒的看一眼。
原因：
1.孩子在寒假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。
2.刚开学学习任务轻，没有作业压力。
3.还没有进入学习状态。
上课无精打采、瞌睡连连
表现：
听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常性的走神和发呆，甚至昏昏欲睡。
原因：
1.孩子的思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。
2.孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。
3.孩子的心态没有摆正，学习不够积极。
篇4：孩子教育心得：如何判断孩子的学习状态
孩子教育心得：如何判断孩子的学习状态
为什么有的孩子看上去努力但学习状态不好？孩子的学习状态究竟可以如何判断呢？下面我们一起看看这篇《如何判断孩子的'学习状态》。
我在曾做过的中小学学校的讲座里说过：家长想要洞悉孩子的学习状态，就应该明白孩子是如何学习的，如了解学习过程、学习规律、孩子心智发展的规律。
孩子的学习状态如何识别？这篇清单，我们来解答这个问题。
1、家长对孩子学习状态的评判，往往是根据孩子回家有没有做作业、玩手机等等行为进行判断，这种方式不科学，存在误区与不足。
2、状态的识别是改变现状最重要也最基础的环节。在问题的解决过程中，选择解决方式的前提是去发现核心问题，而发现核心问题的基础是识别问题发生在哪一方面。
3、要了解孩子的学习状态与表现，需要从孩子的学习行为、学习态度与学习中的情绪状态三方面来进行综合判断。
4、孩子的学习表现就像上坡的汽车，如果发动机没有启动，家长怎么推都是非常费力的一件事情，家长要找到启动孩子自动自发学习的汽车钥匙。
5、孩子的有效学习行为的判断包括了学习持续时间，有效学习时间，关键节点学习情况（例如节假日等），以及完成这些学习行为的代价情况。
6、孩子的积极学习态度与观念，包括认同学生学习任务，对老师以及同学们印象很好，觉得学习是自己应该做的事情，在学习与其他活动相冲突时，能把学习放比较前面的位置等。
7、孩子的积极学习情绪状态，包括学习时能始终保持平静的状态，尤其是遇到一些学习困难与干扰时，能始终专注学习本身；能感受到学习带来的乐趣与意义；对于未来自己的学习充满希望与信心。
篇5：孩子教育心得：如何判断孩子的学习状态
我在曾做过的中小学学校的讲座里说过：家长想要洞悉孩子的学习状态，就应该明白孩子是如何学习的，如了解学习过程、学习规律、孩子心智发展的规律。
孩子的学习状态如何识别?这篇清单，我们来解答这个问题。
1. 家长对孩子学习状态的评判，往往是根据孩子回家有没有做作业、玩手机等等行为进行判断，这种方式不科学，存在误区与不足。
2. 状态的识别是改变现状最重要也最基础的环节。在问题的解决过程中，选择解决方式的前提是去发现核心问题，而发现核心问题的基础是识别问题发生在哪一方面。
3. 要了解孩子的学习状态与表现，需要从孩子的学习行为、学习态度与学习中的情绪状态三方面来进行综合判断。
4. 孩子的学习表现就像上坡的汽车，如果发动机没有启动，家长怎么推都是非常费力的一件事情，家长要找到启动孩子自动自发学习的汽车钥匙。
5. 孩子的有效学习行为的判断包括了学习持续时间，有效学习时间，关键节点学习情况(例如节假日等)，以及完成这些学习行为的代价情况。
6. 孩子的积极学习态度与观念，包括认同学生学习任务，对老师以及同学们印象很好，觉得学习是自己应该做的事情，在学习与其他活动相冲突时，能把学习放比较前面的位置等。
7. 孩子的积极学习情绪状态，包括学习时能始终保持平静的状态，尤其是遇到一些学习困难与干扰时，能始终专注学习本身;能感受到学习带来的乐趣与意义;对于未来自己的学习充满希望与信心。
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