篮球训练教学方法论文
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篇1：篮球训练教学方法论文
篮球训练教学方法论文
【摘要】篮球教学在国内逐渐得到重视，其被称作是体育学科发展不可或缺的重要教学科目，其主要培养的是运动员的合作意识以及体能素养，而本文主要是分析篮球教学当前在国内主要采用的训练方式，并结合自身经验，阐述一些有效的改进途径。
【关键词】篮球教学；常见的训练方式；改进途径
一、研究背景
作为体育运动中所包含着的运动项目，篮球教学不仅关注体能训练、智力发展，还强调合作意识以及竞争意识的培养，因而在日常的篮球教学中，运动员不仅需要懂得战略部署，还必须做好同战友的沟通协调及配合工作。经过多年的实践研究我们认为篮球教学还能够对运动员自我调节以及自我约束的能力进行培养，良好的教学能够帮助运动员在训练操作中不断对自己的精神状态以及身体状态进行调整，以达到最佳水平；此外有效的篮球教学有助于运动员养成公平竞争意识，在反反复复的训练中逐步强化自身的适应能力。但是我们结合现状进行分析，国内大部分地区的篮球教学虽然采用了多种形式的教学方式，却始终无法同新时代背景下的训练要求保持在同一水平线上，更不要说同世界领先水平接轨，若训练方式得不到调整和改变，势必会对教学质量造成影响，自然无法实现教学的有效性。
二、国内篮球教学在新课程改革后发展的状况
（一）重复单一的训练方式
现阶段，篮球教学在国内所呈现出的训练方式普遍存在着重复单一性，虽然新教改已经实施了一段时间，但是篮球教学在国内大部分地区依然没有取得较大突破，这主要是因为篮球教学是围绕着基本的上篮、运球以及步伐等动作进行的，其要求学生必须反反复复的进行以上动作，随后才是一些集中式技巧训练，而面对这样一个漫长的训练过程，学生难免会有乏味枯燥、厌倦的情绪产生，一旦产生负面情绪，学生便很难在接下来的篮球训练中保持激情。
（二）篮球教练的水平参差不齐
在新课改全面实施后，我们对于课程改革的思想核心有了一个基本的认识，其所强调的是从根本上对学生学习的方式方法进行改变，突显学生的主体地位，将被动学习转化成主动学习，因而要求每一位科目教师都必须掌握新的教学理念，进行教学方式的革新。这也就意味篮球教学应当从国内当前新的教学改革背景下进行改变，增强在篮球教学方案设计中的投入工作，有机结合实效性以及有效性训练方式，通过对训练设计方式积极而又深入的挖掘，找出高效的训练方式来，以此来提升学生们整体的学习效率和学习兴趣，最终确保篮球教学训练的有效性。值得一提的是，在新课改全面实施后，大部分的篮球教练都对相关的篮球教学设计方式和教学方案进行了调整和改变，并在具体的教学操作中不断进行调整和完善，在一定程度上起到了教学效率提高的作用。但是经过实地走访我们发现，还有一部分的篮球教练并没有对新的一个教学方式和训练方法引起重视，他们在训练项目选择上表现出盲目性和随意性，以致训练过程中缺失针对性，加之过于单调的训练形式，和枯燥乏味的训练过程，很难将学生学习的主动性、积极性调动起来，甚至长时间反复单一的训练方式，极易引起学生不满和反感情绪，从一定程度上而言是难以将预期教学效果实现的。
（三）学生的主体地位难以突显
众所周知，在传统形式上的篮球教学训练中，学生长期处于被动，占据主导地位的一直是篮球教练，而面对这样一种被称作是“填鸭式”的教学模式，不仅学生的学习兴趣难以得到激发，在一定程度上还容易增强学生学习上的压力，这主要是因为学生在学习中持有懈怠心理，就难以达到教练预想的训练效果。一般而言，身体协调性是篮球训练关注的重点，其所强调的是动作的连贯性和流畅性，但是篮球教练在教学操作中基本无法全方位的对学生整体的训练状况进行考虑，这也就意味着学生在整个的训练操作中均是根据教练所规定的重复性动作进行的，正是因为这样一种缺乏沟通性的教学行为，导致整个的教学效率十分低效，始终达不到较高的一个水平状态。可见，篮球教学同其他文化课程的教学有着明显不同，在篮球教学中我们必须与体育学科总体的特征结合进行，在保证学生智力和体力共同进行发展的同时，还能够不断提升他们的体育素养，以此养成良好的体育运动价值观和兴趣观，只有学生的身心得到全面的发展，才能够为终身体育意识奠定良好基础，而这要求我们在体育教学中选择正确的训练方式和教学理念。
三、有效的改进途径
（一）增强师生间的互动性
在篮球教学中需要教练同学生间良好的沟通，教练应当主动的参与到篮球教学中，多与学生互动，其有助于学生整体的学习热情和主动积极性得到激发，并且学生有效的学习同教练正确的动作示范间有着密不可分的联系，也只有这样学生才得以在较短的时间内掌握到更多的训练技巧。同时篮球教学课堂应当营造出出和谐轻松的氛围，在轻松氛围的学习下，学生才能够掌握到更多的训练技巧，并且轻松的课堂有助于学生学习上的心理负担以及恐惧心理减轻；此外教师还需要时时关注学生的学习和训练状态，为了避免有安全事故出现，教练需要在篮球教学中教与学生一定的保护动作，以提高他们在学习过程中的自我保护能力。曾有位哲学家这样说过，学生的学习必须以兴趣为前提，因为兴趣是他们最好的教师，基于这一说法我们也经过实践得到了证明，一旦某个人对某个事物产生了兴趣，便会主动地去探索和接触这一类事物，并且在与这类事物有关联的活动中参与度都非常高。为了帮助学生更加快速的产生学习篮球的兴趣，作为教师我们在正式开展训练课程前，会做好相关的示范教学工作，即将相关的技术关键点讲解给学生，亲自示范投篮、运球以及传球等动作，这样一来不仅能够帮助学生更好的将各项技能掌握，还能够拉近学生同教师之间的互动关系。
（二）学生主体地位的突显
新教改的实施和落实，人们不断对教学理念和教学方法进行了改变，前文中有提到在传统形式上的篮球训练中，篮球教练具有整个训练过程的完全控制权，其是训练内容的主导者，所有的训练内容均是有教练自己确立和设计的，学生无法参与其中。但是在新课改的号召下，所强调的是学生主体地位的突显，因而要求我们必须将学生放在主要的教学位置上，任何一项教学内容的产生都应当是以学生为中心的，只有学生的主体地位得到突显，才能够激发出他们对篮球训练的参与热情。俗话说：授人以鱼不如授人以渔，对于篮球教练来讲，首需进行的是教学观念的转变，应当树立起培养创造性人才的意识，鼓励学生积极主动的参与到篮球训练活动中，其目的是为了增强训练方式和过程的有效性。
（三）教学目标的.合理制定
课时目标集中汇聚在教学目标中，作为教师应当合理地从编制出学习目标，而这要求其不均需要对课堂训练内容进行满足，还必须契合学生认知的需求，因而每一章节的内容都必须从课时内容出发，充分的对学生整体发展需求进行考虑，只有将科学的一个训练框架构建出来，才能够最大可能的将教学效益发挥出来。
（四）训练形式的改变
篮球教学一般采用的是集中式教学形式，因而在正式课程教学中应当有机结合个别教学以及分组教学等形式，因为只有教学方式的有效性才能够激发出学生学习篮球的热情，从而以更加饱满的热情参与到篮球训练活动中。诸如：所有的篮球教学都是在体育馆或操场中完成的，其由于受外界的影响较大、空间较大等，为了保证学生的安全，要求我们每一次篮球教学活动的开展都必须是经过严密设计和组织的，在场地所使用的器材全部是经过合理布置的，并且还需要根据现场的实际情况，随时对教学方式进行调整。对于篮球教练来讲，必须针对学生个体间的差异、学习成绩的差异等，将学生划分成不同的层次，其目的是为了针对不同层次学生具体的学习情况制定学习计划和目标。此外，在篮球教学中还需要根据学生篮球技术运动具体的达标程度等进行分类，诸如：学生实际的课程目标完成情况等，将学生划分成不同小组，如传球训练组、运球训练组以及投球训练组等，待小组划分完成后，需要将不同小组的成员组织在一起进行有针对性的教学。
四、总结
综上所述，篮球训练不仅是为了强身健体，在一定程度上还能够起到培养学生组织协调能力、思维能力和配合能力等作用，因为学生在接受篮球训练中，教练采取正确的、科学的教学方式是非常有必要的，其有助于学生良好的掌握篮球训练技巧和技术。因而在日常的篮球训练活动中，我们要求篮球教练必须加强对训练方式的重视，只有训练效率得到提升，才能够确保训练质量的有效性，而这便需要我们在新课改的号召下，对传统的训练方式进行改变，采用新的教学模式和教学理念。
参考文献
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[2]王礼碧.常见篮球教学的训练方式和改进策略[J].湖北体育科技,2016,02:128-130+109.
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[4]刘海山.试析常见篮球教学的训练方式和改进策略[J].当代体育科技,2013,32:28-29.
篇2：高校体育篮球教学方法论文
[摘要]
在新课程不断深入发展的今天，高校的体育教学也是师生共同关注的一大热点，大学生正处于身体逐步定型时期，有效的体育锻炼不仅能够加强他们的身体素质，还可以促进他们对于课堂学习的专注。而且篮球也是学生们共同喜爱的一个项目，体育教师在进行篮球教学时，要坚持从满足学生个性化发展、增强学生的竞争意识、创新教学模式、提高学生的学习兴趣、突破自身的篮球理念这五大方面入手，提高学生的体育素养，也加强教师的课堂授课水平。
[关键词]
篇3：高校体育篮球教学方法论文
1、满足学生个性化发展
高校篮球教育应该尊重学生的个性化需求，在同一个班级中，学生的篮球水平参差不齐，篮球基础也存在着一定的差异。如果老师仅仅按照自己固有的模式授课，而不考虑班级学生的不同情况，不仅不利于班级整体篮球水平的提升，还会造成更为严重的两极分化现象。因此老师应该坚持因材施教的教学理念，考虑每个学生的实际情况，让每个学生的能力都能得到有效锻炼。教师在授课时应将不同水平的学生进行分层，分开训练，针对不同学生的薄弱点，进行强化训练和专项练习。例如，对于篮球理论知识较为缺乏的学生，应该首先开展理论学习，系统介绍篮球的基础性知识；针对篮球技巧性不足的学生，要加强其技巧的专项训练；针对篮球水平较高的学生，要注重其规范性教学。另外，还可以让不同水平的学生进行训练搭配，以强带弱，形成和谐互助的学习模式，在沟通与交流中相互促进，共同进步。
2、增强学生的竞争意识
竞争能够大幅度地调动学生的积极性，篮球是一门对抗性、竞争性的体育运动，以强带弱的互助性训练模式固然可以创造友好的学习氛围，但也要使学生在竞争中感受到一定的压力，看到自己与他人之间的差距，鞭策自己不断前进，调动各水平学生的积极性。例如，教师可以经常组织班级内部、班级之间、学院之间的友谊篮球对抗赛，让学生在与他人的竞争中发现自己目前存在的不足之处，暴露潜藏的问题，还可以在竞争对抗中不断地思索和学习，借鉴他人的技巧与长处，弥补自身在篮球方面的短板，调动学习的主动性。
3、创新教学方式
目前的高校篮球教学模式比较单一，主要以老师示范讲解为主，这种教学方式不能与学生形成有效的双向沟通，学生的篮球基础虽然能够得到一定的提升，但对于基础较好的学生来说，这种方法并不适用。因此老师在教学中一定要与学生形成良好的互动，既要注重对篮球基础知识、技巧的示范性教学，也要照顾学生的理解和领悟能力，不仅仅是完成一项教学任务，更要确保学生能有所收获。例如，老师可以针对篮球技巧训练的不同项目，设置不同的篮球游戏，带领学生将篮球训练融入有趣的游戏中，在轻松愉快的氛围中提高学生对于篮球学习的热情和积极性。高校的体育篮球教育的目的并不是为了培养专业的篮球运动员，因而保障学生的学习兴趣才是老师教学努力的方向。老师要交还学生的主体地位，以引导者的.身份进行教学，篮球的能力提升离不开一定时间的训练，老师要参与到学生的训练中，但并不是作为主导者，要在训练中进行观察，指出学生存在的问题。
4、提高学生的学习兴趣
兴趣是驱使学生有效学习的巨大动力之一，教师应该把握好学生的这一心理特点，在教学中避免枯燥无味的理论讲解和体能训练，要想办法让学生在学习中真正感受到篮球带来的乐趣。在篮球教学中，教师与学生亲密互动，既可以增加师生之间的情感交流，也可以促使学生篮球水平不断进步，帮他们改正训练中出现的错误。教师可以组织学生观看精彩的篮球联赛。例如，NBA、CBA等，一边观看比赛，一边针对里面出现的技巧和比赛策略进行讲解，还可以让学生自主预测比赛结果等，加强观看比赛的趣味性。总而言之，高校教师必须加强自身教育手段的丰富性和趣味性，同时在里面穿插篮球专业知识，让学生在愉快的学习环境中，提升自身篮球水平，达到教学的基本目的。
5、教师自身篮球水平的理念突破
篮球是一门实践性极强的体育学科，不仅要求体能的训练，更讲究战术的配合以及策略的安排。正确的比赛战略和意识与熟练的技巧动作一样重要，这要求老师要弱化篮球教学的统一性，并不强制要求技巧的一致性和固定性，要注重培养学生的随机应变能力和危机应对意识，在面对不同的比赛中，沉着冷静，用不同的策略灵活应对。老师首先要更新自己的教学观念，要突破技术的限制，找到适合自己、适合学生的训练方法，要在实践中增强对篮球教学的理解，在实际训练中不断完善自己的教学理念，对自己的教学内容进行完整、系统的概括。牢牢把握好高校体育教育的特征，将竞技性、趣味性与加强身体锻炼相结合。
6、结语
在素质教育的今天，体育是高校中不可或缺的课程之一，也是广受学生们喜爱的课程，因此，教师要提高学生对于篮球知识的兴趣，加强他们自身的体育水平，为未来的学习和发展打下坚实的基础。
【参考文献】
[1]白剑行，李心.试论中国学生教学中的体育教育[J].宁夏大学学报（人文社会科学版），2016（01）.
[2]安凡.体育教学与社会主义核心价值观的培育[J].湖北师范学院学报（哲学社会科学版），2016（05）.
篇4：高中体育课篮球教学方法论文
篮球运动是一项综合性运动也是一项集体性运动。参加篮球运动不但能增强学生身体的身体素质，还有利于培养学生坚强、拼搏的品质以及团队协作与随机应变的能力。因此，加强体育篮球课的重视，探索科学教学方法，为学生打造一个iw质量的篮球课堂十分有必要。
一、高中体育篮球教学现状
随着国家大力倡导学生进行体育运动和新课程改革的不断推进，体育运动越来越得到重视。但高中篮球教育仍然存在许多问题。首先，iw中阶段的学生学业紧张，学生家长和学生自身对于体育教育的重视也远远不够。受传统应试教育观念的影响，许多学校一味地追求升学率，并米积极落实相关政策和开展体育活动。其次，专业篮球教学人才的缺乏也是一个问题。另外，一些学校的教学条件落后，不能为学生提供进行篮球锻炼与比赛的场地，严重降低了学生的学习篮球的热情。
二、如何完善篮球教学方法
（一）以学生为本，激发学生学习兴趣
高中篮球教学要从学生的立场和角度出发，了解学生喜欢什么样的课堂，对哪些篮球知识和技术比较感兴趣，想通过什么样的方式进行练习。充分以学生为本，突出学生的主体地位，能让学生在篮球学习中有更大的发挥空间，变得更加自信，在篮球中找到乐趣。例如，可以在课堂上开展篮球体育游戏教学。体育游戏娱乐性强，对设施要求不高，大多数学生愿意参与。通过一些篮球游戏如死球复活、传球接力、一人运两球、投篮比赛等游戏，让学生在游戏中掌握基本技能，扎实基本功，锻炼意志品质，培养团队协作的精神和集体荣誉感。体育游戏教学很好地诊释了寓教于乐这一观念。这避免了基本功学习时的枯燥无味，使学生在轻松愉快的氛围下训练基木功、感受篮球的魅力。在这个过程中篮球教师应该及时给予专业的指导，以宽容的心态面对学生在游戏和训练中出现的错误，避免打消学生学习的积极性。此外，还有培养学生运用战略战术，灵活掌握游戏中出现的各种问题，培养他们随机应变和正确处理问题的能力。
（二）从实际出发，进行科学训练
教师在进行篮球授课的时候，要考虑各班级中学生的实际情况。男生和女生对于篮球的认识不同，学习和训练方法也应该有所区分。因此，从实际出发，制L丁出符合各班级和不同学生的科学训练计划十分有必要。在制定计划前，可以制定相关问卷进行调查，了解不同性别、年级学生对篮球的喜爱程度、掌握程度、乐于接受的学习方法等等。根据不同的情况，对篮球基本功、篮球技能、训练强度、教学方法等进行科学合理的选择。教师在有充分的准备和基本情况的了解后，才能在课堂上合理分配时间，掌握训练强度，评估具体完成情况等。对一些热爱篮球，但身体素质较差的学生，要从心理上开导他们，避免他们因为自卑心理而感到受挫，做到适时适当的开导。但是，计划只是一方面，要想达到科学训练的效果，还需要将计划与实际情况相结合，充分考虑学生课堂上的状态，根据实际情况做出相应的调整，不能盲目的进行训练。在不同的阶段，要进行分阶段训练，对训练强度和运动量做好掌握。不考虑实际的高强度负荷训练，不仅对学生的身体产生影响，还会影响他们课下其他学科学习。长此以往，会使学生丧失对篮球的积极性，失去继续学习的动力，甚至逃避篮球课。
（三）与时俱进，运用现代技术手段教学
在高中体育篮球课中，光有实践性的训练是不够的，还需要对学生进行基本的篮球理论知识的传授。传统的篮球理论课枯燥无味，晦涩难懂，老师在学生面前滔滔不绝的讲授，学生在下面一脸迷茫。大部分学生对这种理论课十分排斥，只愿意参与户外实践课程，大大削弱了学生学习的积极性。但掌握基本的篮球知识是学好篮球的基础，也是解锁高难度技术必须要学习的。现代技术手段的出现，恰恰能有效地解决这一问题。通过多媒体手段播放图文并茂的PPT，讲述篮球的发展历程：展T高难度技术动作的CIF动图，使学生生动直观的了解技术动作：并通过播放一些比赛视频，现场讲解篮球比赛规则，使学生对篮球比赛有了一定了解。例如，在课堂上选取美国的NBA，中国的CBA，CL丁BA等比赛视频，发挥篮球明星的作用，引导学生学习篮球，并通过讲解这些球星的励志故事，培养他们吃苦耐劳、勤奋拼搏、团队协作的精神，引导学生树立正确的价值观。这些现代技术手段的应用，活跃了课堂气氛、生动再现了篮球的竞技魅力，使学生更加有积极性。因此，这就要求老师不仅要掌握篮球的专业技能，还能与时俱进的学习并使用这些现代技术手段。
（四）以赛代练，提供更多实战机会
对于高中体育篮球课来说，掌握理论知识和实践技能是远远不够的，还要使学生能熟练地运用到具体的`实践中去。篮球比赛就起到了这样一个作用，可以是学生在具体的实践中了解比赛规则、检验技能的掌握情况、考验临场发挥与应变能力、积累比赛经验，培养竞争一意识与团队协作能力。篮球比赛的规模可小可大，可以组织班级比赛、年级比赛、不同学校间的比赛。篮球比赛的形式也多种多样，可以为常见的五人篮球，也可以为比较流行的接头三人篮球。在平时的训练中，要有意识的培养学生的正确的意识，发扬“友谊第一，比赛第二”的观念，避免因输球而产生情绪上的问题和更严重的后果。在基本技能上，对学生可能出现的问题进行纠正，避免养成不良的行为习惯和不端的态度。
三、结语
总之，要营造一个高效的体育篮球课堂，必须运用科学合理的教学方法。以学生为主体，以提高学生的身体素质和学习热情为目标，开展篮球教学活动。这也要求体育老师不断加强专业学习，提高自身与时俱进的能力，与学生共同成长和进步。在篮球训练过程中促进学生智力与体力的发育，增强创新能力，养成终身锻炼的观念。
篇5：职业院校篮球教学方法与对策论文
2.1不合理的课程设计
与高等院校不同，职业院校的教育专业具有职业特点，培养的学生都是社会技术型的专业人才[3]。为了使职业院校学生的体育素质得到提升，应让学生掌握一两项体育技能，很多职业院校都设置了篮球课。由于学生的身体素质与篮球技能存在一定差异，因此，这对篮球教学带来一些难度。另外，由于篮球课程的`课时较少，篮球教学的时间也受到限制，教师一般会让学生进行篮球动作的反复练习，这就使学生对篮球课的兴趣逐渐降低，从而影响篮球教学质量。
2.2教学方法过于传统
篮球教学的质量与教学方法有着密切联系，要想让学生在有限的时间内提升自身的篮球技能，激发学生对篮球训练的兴趣十分有必要[4]。因此，教师应当采取多样化的教学方法，以此使学生更好的掌握篮球动作，提升篮球技能水平。然而从当前实际情况来看，职业院校篮球教学中还存在传统的教学方法，一般教师都是让学生进行篮球动作的反复练习，没有根据学生的个性特征展开教学，导致无法激发学生的学习兴趣，直接影响篮球教学效果。尤其是在篮球专项训练中，由于学生的篮球技术水平存在差异，导致一些篮球水平较低的学生缺乏信心，使其逐渐降低对篮球的兴趣。
2.3不科学的考核评价
当前职业院校对于篮球专项课程的考核都是采用传统的方法，这种考核方式忽视了学生的篮球基础差异性，影响了学生的篮球考核成绩。学生为了取得良好的成绩，使得学生考什么就学什么[5]。对于一些篮球基础较差的学生来说，其很难取得良好的成绩。另外，有的学生运动水平较低，通过有针对性的进行篮球训练，能够达到较高的考核成绩，而那些运动水平较高的学生却取得不乐观的成绩，这种情况对提高学生的篮球能力带来不良的影响。
2.4篮球教师的专业水平有待提升
职业院校的篮球教师大多为年轻教师，具有丰富教学经验的教师相对较少。因此，学校应注重篮球教师的整体素养的提升，并加强教师爱岗敬业的精神。篮球教师的学历大多为本科学历，研究生、博士学历较少；在教学科研中，篮球教师缺乏积极性，另外，有的职业院校在篮球器材方面加大投入，其对篮球教育的发展带来不良影响。
2.5健康教育观念未在篮球教学中体现
由于篮球教学会受到较多因素的影响，包括方法、内容等，使得篮球教学的目标很难实现。篮球是体育教学的重要组成部分，其直接关系到学生个性化发展。因此，教师应当注重将健康第一的思想贯穿于篮球教学过程中，以此培养学生良好的体育观念，养成学生坚持体育锻炼的好习惯。
3提高学生篮球教学的对策
3.1构建“综合型”课程模式
职业院校篮球教学在构建“综合型”课程模式时，应当注重分阶段实施，该教学模式打破了传统教学的不足，有效激发学生对篮球课程的兴趣[6]。综合型教学指的是从实际情况出发，结合院校的设施、场馆、师资等内容分阶段的展开篮球教学。综合型篮球教学模式不仅能发挥学生的主体地位，而且有效激发学生的学习兴趣，使职业院校创建出具有自身特色的篮球课程。但是由于很多职业院校没有改善办学条件，也没有相应的调整篮球教学模式，还是采用传统的教学方法展开篮球教学。随着职业院校的迅速发展，职业院校应当大胆更新篮球教学模式，采用综合型教学模式大大促进篮球教学质量的提高。
3.2为学生营造良好的教学环境
职业院校在篮球教学过程中，应当重视合作化教学，为学生创建良好的学习环境，舒适、融洽、平等是教学环境的重要部分。教师在讲授篮球相关的内容时，应当发挥学生的主体地位，以此促进学生学习积极性。另外，教师尽量不要指责学生，应多给学生一些鼓励。学生在向教师提问时，教师应详细、耐心解答学生的疑问，这样才能使学生更好的解决问题，更好的提升学生的篮球技能水平。
3.3尽可能采用多种方法提升学生的知识面
在篮球教学中，教师应采用多种方法让学生学习到更多的知识，学生只有具备了丰富的表象储备与广阔的理论知识，才能使其想象力与认知力得到提升。学生学到的知识越多，其想象力也就更加丰富，使学生产生更多的想法。比如，在篮球教学中，让学生自己进行篮球游戏设计，并对篮球游戏设置规则，之后其他学生一同参与到游戏当中，通过游戏的参与，使学生在这个过程中体会到篮球的乐趣，激发学生对篮球课程的兴趣；而且还能丰富篮球课程的教学内容，为促进篮球教学质量奠定基础。
3.4建设系统化的篮球教学考核评价体系
考核评价对提高篮球教学质量发挥重要作用，由于学生之间存在个体差异，学生的篮球基础也有一定差异，因此，应注重篮球教学考核评价体系的灵活性[7]。比如，对于篮球基础较好的学生，需要让学生按照标准要求进行投篮，而对于篮球基础教差的学生，只需要让学生完成技术性动作即可。在考核过程中，教师应当对学生明确指出不足之处，同时对进步较大的学生给予一定的鼓励，以此使学生更好的展开篮球训练，使篮球教学质量得到提升。
3.5加强学生对篮球运动规则的正确认识
教师在篮球教学中，应注重加强学生对篮球运动规则的认识，让学生认识到篮球运动的意义，告知学生：篮球规则不仅是应用到比赛中的法则，其也是一种公平公正的精神，且在篮球比赛中应当抛开利益，否则篮球运动就失去了体育精神。随着篮球比赛的大力宣传，篮球规则也发生了一些变化，教师应当向学生讲解篮球比赛的规则，以此让学生更好的展开篮球学习，为提升学生的篮球技能奠定基础。
3.6注重体育师资培训
篮球教师的专业水平直接关系到篮球教学质量，因此，教师应当不断提升自身的专业素养，同时学校应通过多种途径来加强教师的培训，全面提高教师队伍的整体水平，以此更好的提升篮球教学整体质量。
3.7加大篮球的投入力度
要想促进职业院校篮球教育的良好发展，加大对篮球教育的投入力度十分重要。学校应当聘请专业的篮球教师，必要时还应组织篮球教师展开培训，使教师的专业水平得到提升，以此提高篮球教学质量。另外，学校还应在篮球设施中加大资金的投入，为学生购置充足的篮球及相关体育设施，以此使学生更好的参与到篮球教学中，提高学生的篮球技能水平。
4结语
总而言之，职业院校篮球教学质量直接关系到学生身体素质的提升，与学生全面发展有着密切关系。然而当前职业院校篮球教学过程中还存在一些问题，学生对篮球运动规则还缺乏认知，教学方法过于传统等，直接影响了篮球教学质量。因此，教师应当重视篮球技能训练，构建“综合型”课程模式；为学生营造良好的教学环境；采取有效的篮球教学方法；建设系统化的篮球教学考核评价体系等；还应激发学生对篮球课程的兴趣，使学生积极参与到篮球运动中，以此为提高篮球教学质量奠定基础。
参考文献
[1]袁鹏宇.本科院校篮球教学方法现状与改进对策[J].当代体育科技,2017,7(13):33-34.
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[3]崔玉祥.高校篮球教学与大学生体育自我能力的培养研究[J].运动,2017(11):91-92.
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[5]石晓东.篮球教学中应该注重学生体育素质的提高[J].延边教育学院学报,2012,26(6):88-90.
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[7]苏剑锋.对南宁市卫生学校学生篮球兴趣的调查分析[J].高教学刊,2015(3):42-43.
篇6：职业院校篮球教学方法与对策论文
篮球运动受到广大学生的喜爱，该学科是职业院校体育教学中的重要组成部分。篮球运动具有的竞技性特点，使较多学生对该项运动产生浓厚兴趣。然而，由于我国职业院校教育的起步相对较晚，在篮球教学中还存在较多问题，比如，单一的教学方法、内容过于枯燥等，直接影响了篮球教学的质量。本文就对职业院校篮球教学方法与对策进行探究。
1篮球教学的作用
1.1有助于学生个性化发展
与其他文化课不同，篮球教学是在室外，其为学生提供了一个良好的学习环境，通过篮球运动，有助于促进学生身心健康发展。同时，教师采取多样化的教学方法，能够激发学生对篮球课程的兴趣，学生通过参与篮球活动，能够展示自己的篮球技能水平，有效调动学生的积极性，促进学生个性化发展。
1.2有助于塑造学生良好的性格
教师在篮球教学中，通过篮球游戏或比赛的方式，能够调动学生的学习积极性，使其感受到篮球运动带来的乐趣，使学生逐渐融入到集体活动中，加强学生之间的互动与交流，对于一些性格内向的学生有助于增强其自信心，使其变得越来越开朗、乐观。另外，篮球教学中，可以将一些优秀的学生作为小组长，锻炼学生的领导能力，为促进学生全面发展奠定基础。
1.3有助于培养学生坚强的意志和果断品质
教师通过采用有效的教学方法，使学生全身心参与到篮球训练与比赛中，同时根据学生的实际情况来设置达标标准，让学生朝着目标展开篮球训练。学生为了能够取得良好的成绩，克服在训练中的难题，付出更多的努力，培养了学生坚强与果断的品质。
篇7：高校篮球教学方法的优化论文
随着篮球教学在我国高校中的普及与发展，学校教育和篮球运动的有效融合为高校体育教学发展铺垫了良好的基础，但从篮球教学实践来看，我国高校篮球教学还存在较多问题，这无疑难以适应篮球现有教学目标，因此高校篮球教学需要倡导以学生为本，优化教学方法，从而实现篮球教学改革的需求及提升篮球教学实效的目标。
一、高校篮球教学现状
在教育改革不断推进的今天，高校篮球教学的传统模式已经满意满足现代教育需求，并呈现出一系列问题，具体来说:首先，现有高校篮球教学较注重篮球技能的传输，并将学生运用能力、运动水平的提升视作重点，这样的教学安排，忽略了篮球发展特征，违背了师生共同发展需求;其次，现有高校篮球教学内容较单一，主要集中于知识与技能的讲授，同时教学方法较落后，缺乏完整的教学模式，在实际教学过程中，没有注重学生创造力培养，没有考虑学生性格特征，从而影响了教学质量与效果;再次，高校篮球教学的场地、器材等尚不完善，硬件设施创建对篮球教学实效有着重要影响，然而，不少高校都缺乏完善的`篮球教学场地与器材设施，加之外界因素的影响，如天气环境与区域局限等，造成高校教学质量欠佳的局面，影响了高校教学开展;最后，高校篮球教学模式主要涉及单向教学结构与双向教学结构，教学流程主要涉及四个方面，即开始、准备、基本与结束，且在基本阶段，一般就是采取分组教学或全班教学的模式进行教材讲授，在结束阶段，则是安排一些集体活动，这样的教学活动既单调又刻板，难以激发学生兴趣，从而影响了篮球教学质量。
二、高校篮球教学方法的优化及其注意点
(一)高校篮球教学方法的优化
当前，高校篮球教学较注重学生主体地位的发挥，转学生被动接受为主动学习，使学生在构建相应知识架构的同时可以提升自身能力。高校篮球教学的互动内容在于“讲授”与“练习”，无论是“讲授”还是“练习”都具备较多方法，在实际教学中，需要依据具体教学、学习情况选取适宜的教学方法，促使篮球教学方法科学化、效率化。教学方法优化主要从以下几方面进行:第一，可以将现代科学技术融入高校篮球教学中，为教学方法的改革及学生兴趣的激发铺垫基础，同时为了适应学生实际需求，篮球教师可以利用网络优势，创造出新颖的教学教材，激发学生探究欲望，从而为课堂教学注入活力，为教学目的实现提供基础。第二，可以应用多元化教学方法，如合作教学法、爱好教学法等。“以不变应万变”，其中“不变”指的是篮球教学目的，“变”指的是教学方法或教学手段，通过对教学方法的创新，可以提升学生的创新能力与自主学习能力。第三，健全高校篮球教学评价体系，转传统评价方式为科学有效评价方法。高校篮球教学的考核评价选取的是结果与过程有效结合的方式，将学生体育意识与锻炼习惯视作出发点，在此基础上依据区别对待原则，制定合理的评价标准，创建多种评价体系，如教师评价、师生互评与学生自评等，从而促进完善教师教学、学生学习目的的实现。第四，在注重学生技能培养的单元中，需要以教师讲授示范方法为主，有效结合直观讲授与优美示范，提升学生的学习积极性，同时，教师需要给予学生充足的时间进行实际练习，在练习中需要注意动作的标准性与规范性，需要注重学生个体差异，遵循区别对待原则;在注重学生能力发展的单元中，需要以合作学习方法为主，在实际教学过程中，需要减少讲授内容，增加学习自主练习时间，在此过程中可以利用多媒体优势，向学生全方位描述篮球战术，以增加学生对篮球知识的理解与掌握;在注重终身体育引导的单元中，需要拓展教学比赛时间，在练习过程中，教师需要充分尊重学生，做好教育与指导工作，锻炼学生体质，培养学生心理素养，推动学生全面发展。第五，提高篮球教师素质，高校需要依据自身实况制定有利于篮球教师发展的制度，如篮球教师人才引进制度、篮球教师晋升制度等，促使篮球教师队伍朝着制度化、标准化的方向发展;高校需要优化篮球教师年龄结构，着重培养中、青年教师，同时中青年教师也需要积极克服自身不足，开展知识、技术学习，从而更好地优化篮球教学方法。
(二)注意点
高校篮球教学方法优化是一个循序渐进的过程，在实际优化时，需要从两方面进行优化，即教学效率与教学质量。我们可以在充分了解与掌握篮球理论探索成果与教学实践的基础上设计技战术篮球教学方法，在设计过程中，需要依据教学内容与学生学习实况进一步优选篮球教学方法，这样才能为教学方法最优化的实现奠定良好的基础，并需要依据师生特征、教学任务、教学方法功能设计一套较为完整的教学方法体系，在设计完教学方法体系之后，则需要结合学生实际学习情况设计一套与教学相适宜的练习教学法。众所周知，没有哪一种教学方法可以包含所有教学技能，没有哪一种教学技能可以完成所有教学任务，为了更好地完成教学任务，高校篮球教师需要综合应用多种方法，组成科学教学方法结构，充分发挥教学方法作用。
三、结论
总而言之，课程改革背景下，高校篮球教学的传统模式呈现出一系列问题，潜移默化地影响着篮球教学质量与效率，面对此种状况，高校篮球教学方法优化势在必行。需要注意的是，高校篮球教学方法优化是一个循序渐进的过程，因此我们需要从教学效率与教学质量两方面进行优化，需要依据教学内容、学生学习实况等对篮球教学方法进行深入优化，从而为教学方法最优化的实现奠定良好的基础。
［参考文献］
［1］浅析高校篮球教学中教学方法最优化的运用［J］．黑龙江教育学院学报，2012(10)．
［2］路明晶．浅析高校篮球选项课教学方法最优化组合［J］．当代体育科技，2012(30)．
篇8：电气工程训练课程教学方法探究论文
电气工程训练课程教学方法探究论文
一、课前指定预习内容，确保理论教学的效果
预习是上课前对即将要学习的教学内容进行理解掌握，了解其梗概，做到心中有数，以便于掌握听课的主动权。“凡事预则立，不预则废”，工人建房要备料，农民耕作要备耕，军队打仗要备战，教师讲课要备课，学生上课更要备学，这也就是预习。预习在学习知识的整个过程中有着不可低估的作用，是学习知识的一个重要环节。《现代汉语词典》对预习解释为：“学生预先自学将要听讲的功课。”而实际上，预习应该包含紧密联系的两个方面，即预先学习和预备学习。预先学习以预备学习为目标，预备学习以预先学习为基础。预习是为了更好地听课，以更好地掌握知识。因授课对象是非电工科专业学生，故电学基础薄弱，甚至有些学生连电学常识也知之甚少，故先指定预习内容，学生带着疑问走进课堂，在教师的讲解中寻找答案，在实践操作中进一步得到验证。采用纸质和网络两种平台，学生可根据情况由班长提出申请，教师根据实际情况发放预习报告，或者开放网络预习近平台，在预习中设计理论教学中的主要内容，在做好预习报告的同时能够做到对理论教学内容的整体了解，把疑问带入理论课堂中解决，这样能提高训练课程的理论教学效果，更好地指导实践操作。
二、演示上一批学生的成功作品，提升学生的自信力，确保训练效果
演示上一轮学生的成功作品，既可以提升学生的自信力，同时也给学生设定学习目标。在实际教学过程中，因为授课对象存在差异，仅有少数学生学过电工学，近90%的学生没有学过电工学。走进训练室，看着复杂的电路和陌生的元器件，他们就会提出一个疑问———我能做出来吗？当他们了解了前面同学的情况和观看了作品展示后，都会觉得自己也可以完成，在实际操作中能够提高训练积极性，从而确保训练的效果。
三、理论课程中运用动画、视频演示操作相结合的教学方法，提高学生听课效果
夸美纽斯曾经说过这样一句话：“一切知识都是从感官开始的。”在理论教学中适当运用动画、视频演示操作过程，有利于提高学生学习的积极性，其在讲述复杂的元器件内部结构和原理的时候，效果非常明显。传统的理论教学，学生很难清楚内部的结构，通过视频把元器件外壳去掉拆开内部组成部分，辅以动画分解内部的结构和动作过程，学生能够很清晰地看到元器件的工作过程，直观易懂。
四、设置可选项目和创新项目，以备不同层次学生选择
随着社会的发展，人才评价从资格转向能力，从技能转向创造，电气工程训练的培养目标也要随之改进。对于不同专业、不同层次的学生，要采用不同的`教学方法进行分层次教学，要设置可选项目，创新设计项目，采用不同的模块组合来组织教学，尽力引导学生发挥最大潜能，达到最好的训练效果。
五、加强师资队伍建设
随着教学改革的不断深入和教学理念的不断更新，要建设一流的现代工程训练中心，师资队伍建设是一项重中之重的工作，是一项需要常抓不懈的重要工作。教师是一切教学工作的中心，只有好的师资力量才可以教出好的学生队伍。
篇9：高中篮球训练的突破口的论文
高中篮球训练的突破口的论文
摘要本文：提出了几点可供尝试的教学方法，以期能促成高中篮球训练成果的最大化。
关键词：高中篮球训练
开展高中篮球训练应从哪些方面入手?这是摆在教学者面前的一道难题。一方面，由于篮球运动蕴含着丰富的形式技巧，且兼具对抗性与趣味性，因此受到广大学生群体的喜爱；另一方面，篮球训练必须要在实践中探索技巧、磨练技能，教练需要利用多元化的教学形式来化解“示范――模仿”模式中的枯燥因素，具有一定的操作难度。如果篮球训练只停留在形式上的技巧传导，则有可能抑制了学生学习篮球的热情，并让训练进程陷入到僵硬、呆板的境地。因此，高中篮球训练亟待找到突破口，让篮球教学活动与学生的兴趣点相契合，从而激发起学生的主体性与自主性。
高中篮球训练不仅仅要让学生掌握一定的篮球知识与技巧，更要通过训练的过程，让学生获得一份愉悦、积极的体验感，并萌发出乐观积极的生活理念。在找寻高中篮球训练的突破口时，教师应以教学目标为指引，充分关注学生的现实境遇与心理状态，真正让学生推向教学活动的中心位置。在此，本文提出了以下几点可供尝试的教学方法，以期能促成高中篮球训练成果的最大化。
一、融入趣味因素，以“提升兴趣”为中心
兴趣是学习的先导。高中篮球教学训练也应充分关注学生的兴趣方向，在训练流程中融入一定比例的趣味因素，让学生在轻松有趣的.氛围中自然而然地掌握篮球技巧，并树立起对篮球运动的好感。在传统的训练模式中，教师是技巧、动作的示范者，学生成为被动的接受者。篮球训练不单纯是一种模仿，更需要练习者在实践过程中不断地探究、摸索。以往这种单向线性的传授模式不仅不利于学生真正理解篮球运动的精髓，还易于使学生产生抵触、逆反心理。因此，高中篮球训练应以“提升兴趣”为中心，在训练过程中穿插具有吸引力的内容或者环节。如此一来，学生便会在兴趣的影响下，将全身心地投入到篮球训练学习流程中去。
兴趣训练法的形式多种多样，教学者可以结合具体的教学环境来加以探索。比如说，在学习运球环节时，教练可以组织一场模拟的运球比赛。首先将队员分成若干小组，再让每一小组排成纵向队伍。随着教练的一声令下，各小组分别渐次进行头顶、胯下的运球，形如“多米诺骨牌”。哪一个小组动作完成的速度最快、失误率最低，便是这场比赛的优胜队伍。再比如说，教练可围绕“立定投球”这个环节来编排“闯关游戏”。
游戏设有若干“关卡”，第一个游戏“关卡”要求最低10投3进，第二“关卡”要求10投4进，以此类推，教练动员所有学生参与到这个游戏环节中来，通过一层层的淘汰、筛选，看谁能到达游戏的最高“关卡”。这种类型的趣味游戏旨在创建一份兼具合作与竞争感的训练氛围，让每一位学生感受到集体感与上进意识。
二、正视学生个体差异性，贯彻“因材施教”理念
每一位学生的身体素质、特长爱好、心理特征都各不相同。在进行高中篮球训练时，教练要正视学生的个体差异性，并持续地贯彻“因材施教”的教学理念。在训练课程开始之前，教练应充分了解每一位学生的实际情况，并以此为基础来规划课程设计。高中篮球训练不能只求整齐划一的训练效果，而要让每一位同学都能在原有基础上获得提升，加深对篮球运动的切身认识与感悟。当教练明确了学生的差异性之后，要针对每一个群体的需求，为他们制定出不尽相同的教学目标、教学流程。当然，教练不必在训练过程中过分凸显学生们的个体差异性，只需在训练内容、方针上进行微调即可。
比如说，当面对一些篮球基础较好、对篮球运动抱有较大热情的学生时，教练可以多安排一些难度系数较大的训练活动，多让他们参与到篮球对抗性训练环节中来，利用实战性训练内容来为这些同学积累经验、做好铺垫；当面对一些篮球基础较弱、对篮球运动不太感兴趣的同学时，教练应较多安排一些基础性训练内容，主要让学生消除对篮球运动的排斥感。让他们在轻松有序的训练过程中逐渐了解篮球运动，从而向更高的训练层次迈进。
三、利用多媒体技术，帮助学生扩大视域、积累经验
篮球运动中包含的规则、技巧，有时单凭教练的讲解与示范，难以让学生建立起直观、感性的认知。这时，教练就可以利用多媒体技术的长处，营造出一个广阔的借鉴、学习视野。例如，往进入到篮球实战环节时，教练可以有目标性地播放一些nba、cba的经典实例，通过详细的动作分解来形象地展示篮球动作技巧。另外，教练也可以利用视频设备将课堂中的模拟对抗比赛录制下来，然后带领大家一起观看视频，共同分析其中的亮点与问题。如此一来，学生便可以“温故而知新”，不断地发现缺点、改进缺点，继而达到篮球技术的提升。如果条件一允许，高中篮球训练课程可以配备一套完整的多媒体设备，包括摄像机、放映机等设施，形成可移动的多媒体训练课堂。有了多媒体技术的辅助，高中篮球洲练教学必然会呈现出现代化、灵活性、立体化的特质。
参考文献
【1】汤雷．普通高中篮球游戏教学法与待统教学法对比的实验研究[j]．理论纵横．2008(4)
【2】李龙江．谈篮球教学中篮球意识的培养途径[j]．科技信息．2009(09)
【3】孙正平．谈现代篮球教学方法的分析[j]．赤子．2009(12)
篇10：初中体育的健康课程篮球模块教学方法论文
初中体育教学工作要强调学生的全面发展、健康发展。教师在篮球教学工作中，要重视学生的健康、全面发展，在这基础上提高学生的篮球理论能力与实践能力。
一、初中体育与健康课程篮球模块教学的特点分析
（一）教学的课时有限制
从总体上看，初中体育课程中的篮球模块教学有一定的时间限制，通常每两个星期才能安排一次体验课程，虽然有时候根据情况进行课时的添加，但是整体的教学质量依旧偏低。九年级义务教育阶段，对于全日制的初级中学学生而言，体育教学大纲中，篮球模块教学的课时设置时间偏少，没能对学生的身体锻炼情况进行综合考虑，所以这就对篮球模块的健康成长产生极大的制约。
（二）教学内容的局限性
篮球教学课时有一定的限制，教材的内容也不够全面，究其原因是受到技能传授不足的影响，导致篮球实践活动不足，使得学生很难对篮球运动的各个教学环节进行把握。教材的内容也不是很精炼，特别是篮球学习中进攻技术和防守技术等基本技能的认知度是有限制的。
（三）对初中学生的身心发展特点把握不住
初中学生的身心已经产生了微妙的变化与发展，若使用单纯的开展教学显然不能满足学生的身心健康发展要求，继而也不能对学生的身心素养发展产生积极的影响，这其实反映出初中体育与健康课程篮球对初中阶段学生的身心发展没有明确的把握。
二、初中体育与健康课程篮球模块教学方法的分析
（一）强化动作示范
在初中篮球教学工作当中，教师应当把握好体育教学与健康篮球之间的关系，从内容上进行有效练习，以初中生的心理特点为基础，树立正确的教学理念，对学生的篮球动作进行强化训练，纠正其中不规范的地方，教师要以示范的方式，让学生能够更好地理解其中的技巧。在篮球教学工作当中，最常用的教学方法便是进行示范。这种方法非常直观，对于学生的学习有非常大的好处。在实际教学工作当中，教师要以标准的动作为学生进行演示，从而促使学生更好地了解篮球这一运动的具体要领以及运动方法。第一，以教师应当采用完整的动作进行示范，从开始到结束，都要细致地将每一个技术要领示范完全，从而更好地将完整的动作和概念传授给学生。第二，应当在示范的过程中突出重点和难点，让学生对重点动作加强重视。在示范的过程中要对重点动作进行讲解，让学生在跟着模仿的过程中加强理解。第三，采用对比的方式开展示范教学。教师在进行示范的过程中，可以将正确的动作与学生错误最多的'地方一边对比一边讲解，让学生能够对自身错误的习惯性动作有更加深刻的认识，从而更加有利于对错误进行纠正。
（二）强化篮球实践活动开展游戏比赛教学法
篮球教学模块的开设，需要更好地激发学生的学习热情，让学生主动积极地参与到教学活动中来，使得篮球实践教学活动能被更好地强化，进而能积极借助于游戏活动构建比赛教学模式，使得初中篮球游戏能围绕篮球基本教学任务开设。第一，编排的篮球游戏需要围绕具体的篮球活动进行，并本着以人为本的理念，使得篮球运动的游戏作用更好地发挥出来。例如，教师在教学的时候要求学生通过击鼓传球的方式，进行篮球的传递，但是传递方式不是依次传递，而是在节奏中进行随机传递，若球在哪位同学手中没有接住，就算失败，要表演一个节目作为惩罚。教师鼓励学生使用此种方式，主要是让学生了解传球的技术技能，通过游戏的方式，让学生多加训练，反复的接球和扔球训练中，学生能对如何判断球的走势有一定的技巧，继而能在实际操作中进行应用。在教学过程中，教师可以让学生进行分组对抗，在实践当中检验理论学习的成果。例如教师可以将学生进行分组，让小组之间展开对抗比赛。在分组的过程中，教师要注意小组成员的个人技术水平搭配，要让每个小组中都有技术过硬的学生，也都有技术相对落后的学生。通过这样的分组，能够让所有的学生都在比赛当中发挥出自身应用的作用，防止出现一边倒的局面，从而影响到学生的自信心。对抗的过程中，学生在篮球技术上的各种缺陷都会展现出来，有些学生的投篮技术不过关、有些学生的突破技术不过关、有些学生的运球能力薄弱，这些问题教师都要一一记录，并在比赛之后进行针对性的训练。第二，多媒体教学环境下，使用多媒体教学法开展篮球教学，让多媒体设备与篮球运动更好地融合在一起，深化初中篮球教学体制与教学模式的改革，能激发学生的学习主动性。
三、结束语
篮球深受广大中学生的喜爱与欢迎，拥有着极为浓厚的群众基础。但现阶段，初中体育与健康课程的篮球模块教学存在课时限制，教学内容局限性与对初中学生身心把握不足的情况。所以要根据初中学生的身心健康发展状况，树立起正确的学习理念，以强化篮球示范动作。
参考文献：
［1］杨小明，陈华福．新时代背景下《体育与健康》课程的教学改革思路———以篮球教学为例［J］．科技信息，2017（11）：17－18．
［2］单帅，张成龙．对初中体育与健康课程篮球模块教学方法的研究［J］．佳木斯教育学院学报，2015（11）：32－33.
篇11：中学阶段的篮球教学与训练的论文
中学阶段的篮球教学与训练的论文
论文关键词：中学生；篮球教学；篮球队训练
论文摘要：本文提出，随着中学阶段体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学手段、内容安排上进行改革。要从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
中学生非常热爱篮球运动，这对篮球训练是个优势，但是中学生意志比较薄弱，往往一开始非常积极，但练一段时间后就热情减退。所以，随着中学阶段体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。因此，要将基本功的教学贯穿于青少年篮球教学及篮球比赛中。篮球运动能培养人的机智、灵敏、速度、力量、耐力和在复杂多变的情况下辨清势态，做出抉择的能力。虽然篮球运动是趣味性的项目，但是对身体素质的训练也是比较辛苦的。篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功情况的好与差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也会吸引学生对篮球运动的兴趣。
一、理解篮球运动的重要性
做什么事首先要考虑它有多大的价值，做起事来才有一定的目的性。学生所理解的篮球运动一般的概念是锻炼身体，这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些，就要专门给他们讲，从大的的方面讲，通过篮球的教学、训练和比赛，可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质，保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能，对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能，都有良好的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员的生理、心理潜力，通过练习和比赛，使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。通过训练，提高运动水平，为校增光。从小的方面讲，随着篮球的普及，各个地区都举行各种形式的比赛，这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台，既能为自己的就业和生存寻找途径，参加比赛也是一种很光荣的事。通过仔细的讲解，使学生对篮球运动认识更深刻，训练起来比较积极。
二、篮球训练的原则
良好的身体素质是篮球训练的基础，这是大家非常清楚的.问题。但是怎样提高身体素质？我们认为应该遵循以下原则。
1、与技术训练相结合的原则
身体素质与篮球训练是相辅相成的，身体素质好技术提高快，同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高速度的目的。
2、训练内容多样性和趣味性的原则
由于身体训练比较辛苦，中学生意志力比较弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练习更积极，就必须使训练的内容更多，趣味性更强。比如为了提高力量，可以开展背人游戏，可以利用跳绳，也可以蹲杠铃；为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。
三、篮球运动的身体素质训练要注重全面性
篮球运动员必须具备良好的身体素质，而身体素质训练要注重全面性。
1、下肢力量训练
发展下肢力量的重点是提高爆发力,训练时要以速度为主,绝对力量为辅。可采用如跳绳（定时连续跳绳）,跳高（从高处向低处跳下,落地后即再次跳,越高越好）,助跑摸高,原地起跳双手摸篮板,负重深蹲,蛙跳,负重半蹲,双脚直膝连续跳球等。
2、躯干力量训练
躯干力量训练的重点以发展腰、腹力量为主,增强适应身体频繁接触、对抗的能力。如:仰卧起坐,两头起,负重体前屈练习。
3、上肢力量训练
上肢力量训练要以中小型为宜,手腕、肘、肩带的力量及灵活性和柔韧性练习,如俯卧撑,跳举小杠铃,引体向上,仰推杠铃,用实心球做传接球练习,手指抓铅球练习。通过系统训练,可以使篮球运动员能够提高灵敏、柔韧、速度、耐力、节奏感、爆发力和控制身体重心的能力和素质。
四、篮球基本技术的训练
1、对运球的训练
运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分时，都需要较好的运球技术。可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定会输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分，因而在训练中应该安排大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，因为这些动作在比赛中都是经常使用到的技术动作。在此基础上，应加强对抗性的运球练习，就是运球时有人防守。练习可多采用比赛式，比如规定时间内，防守的人要能断球。这样既提高了队员的训练积极性和对抗性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练目的。
2、对传、接球的训练
传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量和进攻命中率，它也能马上反映一个球队的整体水平，因此对传接球的训练不能忽视。在训练中除了基本的传球技术动作训练外，应该在传球的时间、速度、飞行路线、落点、接球的手法和传球隐蔽性上下功夫。在训练时多采取高速、大强度训练方法，使运动员能尽快的适应比赛节奏，成为比赛型的运动员。同时，在训练中为了保持训练的积极性，要采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏，使学生在愉悦中训练。
总之，篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一，也是大众性的体育项目，通过它不仅可以提高学生的身体素质，而且还能够培养团结合作的精神，而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。体育的竞争关键是人才素质，而人才素质的高低主要取决于文化知识的底蕴。教学、训练和科研的相互结合将有利于人才综合素质的提高，有利于竞持体育水平的提高。篮球队属于一个小的有组织的群体,在篮球运动过程中,其成员之间存在着现实的相互作用和联系,创造一种团结协作、荣辱与共的氛围,其成员凝聚的程度便是管理在球队发挥效益的标志。
【参考文献】
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［3］王家宏.球类运动―篮球［m］.高等教育出版社，2005.
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