我学会了游泳优秀优秀作文
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篇1：我学会了游泳优秀作文
每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了。
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了，太好了！我可以学游泳了！”到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的.教练，我们先来做一下准备运动。＂我们跟着教练做运动，然后开始练习憋气，看看谁憋气的时间最长。教练说：＂大家做得非常好！”这时，我心想：这也太简单了，我肯定做得比他们好。可没想到还没有到一分钟，我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，我就扑通一声跳进水里了，没游几下我就拼命乱抓，喝了几口水就喊：“救命呀，救命呀！”教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥了一顿。然后告诉我正确的姿势，这时我才意识到游泳没那么简单。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。还懂得了有些事情虽然看起来很简单，但你不认真去做，你就不会成功。
篇2：我学会了游泳优秀作文
因为我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增强体质。
游泳训练是非常辛苦的。刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，而且浑身发抖，
那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，终于到了岸边，所有的物体又“活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的空气，有氧气真好。
我一天比一天努力，学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
后来，我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军， 还 飞到无锡参加全国邀请赛，拿到了亚军，以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
后来，后来… …我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。
坚持，努力，一切皆有可能！
篇3：我学会了游泳优秀作文
有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。我带上泳圈，可就是不敢跳下水。正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。我在水里咳了好几声。还好，过了几秒，就浮上来了。我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就时刻准备着，我这才知道教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一直把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。过了一会，教练终于把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。妈妈就把我带回了家。
到了下午，哥哥又想游了。可我还是不想，因为教练太可怕了。哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。”哥哥又说：“我来教你。”我高兴极了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。但去掉泳圈，我还是有点陌生，也可以游一会了。从那以后我一天天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。
通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
篇4：我学会了游泳优秀作文
今天，妈妈带我去东方花园学游泳。我说：“妈妈我就不想去学游泳。”妈妈说：“你必须去学游泳，不然以后万一有游泳比赛你不会游泳，同学们会笑话你的。”
这时心中的天使和恶魔正在打架，天使说：“你必须去游泳，妈妈说的对你不学游泳，同学们会笑话你的。”恶魔抢着说：“你不去学游泳，反正将来游泳比赛跟你没什么关系，对你没什么用。”我还是被恶魔打败了，晚上我想了一晚上，心想为什么被恶魔打败了呢？为什么我不去学游泳呢？为什么我不听妈妈的话了？过了一会儿，我终于想通了，因为妈妈是想不要我被同学笑话，不想让我输了比赛。还有老师会说你为什么不去游泳，也不知道以后万一被掉在河里了，你怎么活下来呢？
第二天，妈妈又叫我去学游泳，这时我心中的天使恶魔又打架了。天使说：“你昨晚已经想通了，为什么要去学游泳，所以你今天一定要去学游泳。”恶魔说：“哈哈，去有什么用呢？还不如在家里玩呢！”最后我心想一定要去学游泳，一定要学会游泳，以后我就可以去参加游泳比赛了。
我不想让妈妈失望，所以我就没有被恶魔打败。再说学游泳也没有那么难，于是我就乖乖的跟着妈妈去了。妈妈开心极了！我一走近游泳的教室，那里面美丽极了！就像一个大宾馆，有一个很大的更衣室。我的老师先让我换好衣服，又让我们下到水池里面。水池里面的水凉得让我发抖，老师说在游泳前，我们要用水在身上拍拍，让身体适应水的温度。老师又让我们用游泳板游到对面，我开始一步一步的学，一天一天过去了，我终于学会了用滑板游泳。但是最后几天难题就来了，老师说你们把滑板取掉吧，我们来真正靠自己游泳，你先要试着游到我这里来。就这样按照老师教的动作和流程，我们练习了几天，我终于学会了游泳。
通过这次游泳，让我明白了一个道理。只要决定了的事就一定要坚持做好。
篇5：我学会了游泳优秀作文
昨天，我们到青岛石老人浴场游玩。
我们到了石老人后，换了游泳衣，跑到海边，我像小鸭子一样“扑通”跳到海里去了。
我往里面游，水越来越深，最深都没过我的脖子了。突然，一个大海扑来，我还没反应过来，就被浪呛了一口，我喝了一口海水，好咸呀，我眼睛紧闭着，因为眼睛旁边还有海水，我正准备擦一下的时候，“啪”又来一个大浪，不小心鼻子一吸，一鼓海水直冲鼻孔，鼻子里刺刺的，有种说不出的难受。
我想大海是不好惹的，于是，稍作休息，之后，我憋住气，像小鱼一样钻到海里游泳，大浪好像故意和我作对，我正准备起来换气的时候，一个大浪恰好在我头上经过，唉，我又被大浪呛了一口。就这样，一连被呛了三口，真是一波三折啊！
被呛了三口后，我游泳的兴致都没了，于是，我不游泳了，跑到沙滩上玩沙子去了。
我在离海不远的沙滩上挖了一个坑，在周围围上堤坝，我正准备休息一下的时候，海水涨潮了，海水一冲，就把我的堤坝给冲塌了。
我不气馁，我就不相信搭不成堤坝。于是，我又在离海比较远的地方挖了一个坑，围上堤坝，还挖了一个很深的城池，我的意洋洋地想：这回你可冲不塌我的杰作了吧！你先填满我的城池再说吧！大海好像知道我在想什么，一个大浪冲来，又把我的城池填满了。我赶紧把水弄出来，但是又来了一个大浪，又把堤坝冲毁了，唉！大海不断涨潮，再怎么搭，也会被冲毁的，哼！可恶的大海！
我的心情很不好，百无聊赖地望瞭望大海的远处，此时，天空湛蓝，海水碧绿，沙子金黄，构成了一幅少见的自然美景画。突然，我把对大海的怒气消了，因为我看到了它的另一面——原来它也有许多美丽和可爱之处，我不于讨厌大海了。
是啊，刚才我为什么只感受到海的不好呢？任何事物都有两面性，有好的一面也有不好的一面，我应该多发现它们美好的一面，这样我才会有越来越多的快乐。
篇6：我学会了游泳优秀作文
回想起我当初学游泳的情景，真是感慨万分呀！因为爸爸妈妈都不会游泳，所以他们决定让我学会游泳。
来到游泳馆以后，换上妈妈为我准备的新泳衣，我和其他同学站在泳池边，在教练的指导下开始学习游泳了。教练给我们每个人发了一块浮板，先带着大家做准备活动，接着讲解了游泳的动作要领。我们拿着浮板下到了水里，教练叮嘱我们一定要按照他讲的去做。开始练习了，只见水中泛起朵朵水花。我学着教练示范的样子，在水中漂浮，刚把身子伸平，就觉得开始往下坠。一着急，我就忘记教练教的动作了，一阵乱扑腾，身体下沉得更厉害了，还喝了一口水。教练一看，把我们从泳池中叫了上来，有详细地讲解了漂浮的要领，还让我们每个人在池边做了一遍。这回我下到水里，心里想着教练的话，把身体放轻松，重心上移，双手向前伸平，双腿向后伸，一下子就浮在了水面上。
学会了漂，我又学会了手拿浮板在水中练习蹬腿。我按照教练教给的方法，双手拿着浮板，两条腿有规律地用力蹬着。随着有节奏的蹬腿，我在游泳池里慢慢地游动，一会儿竟然向前游了一大段距离，真高兴啊。我盼着教练快点教我们手脚配合动作，那样我就可以不用浮板了。
几天后，教练终于教给我们手脚怎样配合。教练的话刚一说完，我们就迫不及待跳进水中练习起来。我把双手先合在一起，再用力划水，快速收在胸前，然后向前伸去，随着双腿用力蹬夹。我反复练习着，刚开始还真有点慌，教练在泳池边不停地提醒我们动作的要领，还大声鼓励我们。练着练着，我忘记了害怕，动作越做越熟练了，还一下，一下向前游着。
啊，我学会游泳了。当我把这个消息告诉爸爸妈妈时，他们笑得比我还开心。
篇7：我学会了游泳优秀作文
暑假终于到了，妈妈答应我带着爷爷奶奶他们一起去北戴河游玩，我高兴得一蹦三尺高，兴奋得晚上都睡不着觉了，因为终于可以去海边玩水了。
第二天一早，我们就踏上去目的地的火车，三个小时后，到了目的地，跟着导游先找到了住宿的宾馆，放好行李后，我就迫不及待的要求妈妈先带我去海边玩。
到了海边，换好游泳衣，却想起来我是不会游水的旱鸭子，还好爷爷会游泳，我就让爷爷教我，一开始，按照爷爷教我的方法，我始终都是“咕嘟咕嘟”地往下沉，也喝了不少又咸又涩的海水，我都想放弃了，妈妈和爷爷在一旁鼓励我继续尝试，又反复尝试了很多次后，我终于可以在水里游十几米了，只可惜在海边游玩的时间不长，我们要去其它的景点了。
三天的旅行很快结束了，下次暑假我还想到海边玩，一定还要在海里畅快的再游一次。
篇8：我学会了游泳优秀作文
这个夏天，我的收获可不小，我学会了游泳。
记得那一天，我和同学相约来到游泳馆。我穿上泳衣，套上泳圈。进入了泳池后，看到同学在水里自由自在地游泳，就像一条小鱼一样，我十分羡慕，就央求同学教我游泳。
同学先教我在水里憋气和蛙泳的动作：收、翻、蹬、夹，之后让我拿着浮板开始练习。练了一会儿后，同学鼓励我说：“一定要超越自己，不拿浮板！”听了她的话，我不再拿浮板了，鼓足勇气试着游了起来。前几次我都游不了，同学说：“你一定要全身放松，这样就可以游起来了！”我就按照同学说的方法练习，竟然真的游了起来。
原来学游泳也不是一件难事！
篇9：我学会了游泳优秀作文
今天我去柯桥水上乐园游泳，去的是浅水区，水深只有 1.2米 ，刚下水的时候，我发现可以站住的，可是水压让我走不快，只好套着救生圈游泳 。
我这样慢慢的游泳，有时和小朋友玩玩水球，爸爸妈妈着急了，说：“你这样什么时候会游泳啊？把救生圈拿掉！我们教你游泳。”爸爸用一只手托着我的肚子，让我两只手用力向前划，两只脚用力拍打，这样来来回回学了一段时间，爸爸让我自己试试，我看见前面有个海龟救生圈不知不觉就游过去，等我双手攀住海龟救生圈才惊觉自己已经会游泳啦！
我学会了游泳，虽然是狗刨式的，但是我很高兴！
篇10：我学会了游泳优秀作文
我的家住在大海边，每天我都面对着碧波荡漾的大海。我看到小鱼小虾在宽阔无垠的大海中自由自在地游来游去。我常常想：要是我学会了游泳，那该的好啊！
今年夏季的一天，阳光明媚，万里无云。海面风平浪静，正是学游泳的好天气。中午，我刚一睡醒，就叫爸爸一起去游泳。爸爸十分满意地点了点头。我高兴地说：“爸爸真好！”
于是我与爸爸高高兴兴地来到大海边。我们一到海边，就跳进海里一起去游泳。
我和爸爸一起蹚到大海中，我迫不及待地扑入水中，“咕咚咕咚”喝了几口海水。当我要沉下去的时候，爸爸马上游过去，救了我的命！
爸爸说：“你暂时不会游，你就先用狗抱游，蛙游。“我按爸爸说的一直学习，渐渐地，渐渐地，我学会了游泳。
那天，我学会了游泳，心里美滋滋的。
篇11：我学会了游泳优秀优秀作文
记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羡慕，就让爸爸教我学游泳。
到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就开始真正的游泳训练了。爸爸说：“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要使劲拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最后我信心十足地拍拍胸口说：“我记住了！”
可是，当我正式下水游泳时，却发现根本没有记住。爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。好久之后，我才敢睁开眼睛。原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说：“别怕，爸爸在，你先划水。来，试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作，拍水，拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我按照爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。爸爸的手慢慢地松开了，我一紧张，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。
爸爸鼓励我：“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢！”我听完爸爸的话，鼓起勇气继续练习。一次不行，就两次；两次不行，就三次……就这样，我学了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。
篇12：我学会了游泳优秀优秀作文
刚刚放暑假，妈妈就给我报名了游泳班。我心里乐开了花，终于要学游泳了，我再也不担心被小伙伴嘲笑为“旱鸭子”了。
到了游泳池旁，看着蓝蓝的深深的池水，我心中的花儿就开始谢了，害怕和不安立即向我袭来。教练似乎看出了我的心思，并没有让我们立即下到水里，在做完热身运动后，给我们指导了游泳的动作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么划水，嘴巴怎么配合呼吸训练得差不多了，教练又让我带上浮板和背漂，到水里练习蹬腿和换气。有了游泳之前的准备，我觉得也没有那么害怕了，慢慢地放松下来。时间过得很快，第一节课很快就结束了。
通过几节课的练习，我慢慢地掌握了游泳的要领，浮板也不需要了，但是我还是没有安全感，所以后背还是带着背漂。有了背漂的保护，我在游泳池里能来回地游起来了。到了第六节课的时候，正好游泳池在换水，水没有那么深，我的胆子也大了起来，我取下了背漂，按照教练指导的动作：抬头吸气，低头呼气，蹬腿，划手，再抬头吸气我惊喜地发现，我已经学会游泳。
篇13：我学会了游泳优秀优秀作文
我终于学会了游泳。我十分高兴。
去年暑假的时候，妈妈让我去学游泳，当我来到游泳池，一下水，就紧张了起来，教练让我先学憋气，我吸了一大口气，蹲到了水底，可是我没有憋住，呛了一口水，我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下，我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐，直到没有了气，就可以浮出水面了。我按照教练教的做了，经过一次又一次的训练，我终于学会了憋气，教练和妈妈都说我很棒。
接下来我可以浮出水面了，然后运用教练教我的动作，我能够游到一米远了，可是我还不会换气，教练教我说，换气的要领是把气在水里全吐完，抱水的时候，迅速抬起头来，立刻吸气。这说着简单，做起来可真难呀！在不断的呛水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下，我终于坚持了下来，学会了换气。在一天天的练习中，我从五米就到了十米，从十米游到了一百米。
通过这次游泳训练，我明白了，不管做什么事情，只要努力，坚持不懈，就能成功。
★ 我学会了游泳范文
